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👉 A ciência da nutrição nos ensina que os alimentos, e não apenas os nutrientes individuais, desempenham um papel vital em nossa saúde. Esteja você procurando perder peso, ficar em forma ou ganhar peso, nosso aplicativo Health and Nutrition: Nutrition Food Guide pode ajudá-lo a atingir seus objetivos e viver um estilo de vida saudável, sustentável e feliz. Quer você siga uma dieta vegetariana ou não vegetariana, é importante consumir uma variedade de alimentos ricos em nutrientes, como grãos integrais, frutas, vegetais, legumes, nozes, sementes e proteínas magras, como frango, peixe, carneiro e camarão.

👉 Nosso app tem um design simples e intuitivo, não sendo necessário nenhum dado pessoal para utilizá-lo. Temos um extenso banco de dados de milhares de itens alimentares, com informações precisas sobre tamanhos de porções, calorias, carboidratos, proteínas e gorduras.

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"Não coletamos nenhuma informação sua por meio de nosso aplicativo Guia de Saúde e Nutrição."

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